TUYẾN GIÁP LÀ GÌ?
Sâm Yến Lượng Nguyên cùng bạn tìm hiểu về tuyến giáp nhé:
Tuyến giáp là một tuyến nội tiết quan trọng, nằm ở phía trước cổ bám vào hai bên khí quản của bạn, tương đương với đốt sống cổ số 5 đến đốt sống ngực số 1, phía trước tuyến giáp là da và cơ thịt, phía sau là khí quản. Tuyến giáp được cấu tạo bởi 2 thùy: thùy trái và thùy phải, được nối với nhau bởi eo tuyến giáp, có hình dạng như con bướm đang dang đôi cánh, có chức năng sản xuất và điều tiết hormone tuyến giáp, ảnh hưởng đến nhiều chức năng của cơ thể như trao đổi chất, nhịp tim, nhiệt độ, và tâm trạng.
Tuyến giáp là tuyến nội tiết lớn nhất của cơ thể.
Đừng nhìn tuyến giáp bé nhỏ mà đánh giá thấp. Đây là tuyến nội tiết lớn nhất trong cơ thể của con người, là động cơ của quá trình trao đổi chất, là nhà máy sản xuất hormone: Tuyến giáp sản xuất hai hormone chính là thyroxine (T4) và triiodothyronine (T3), cùng với hormone calcitonin.
Tuyến giáp và các hormone tuyến giáp tác động đến hầu hết các hệ cơ quan trong cơ thể:
+ Hệ thống tim mạch: Tuyến giáp ảnh hưởng đáng kể đến chức năng và cấu trúc tim mạch của cơ thể. Các hormone giáp trạng tham gia vào quá trình điều hòa cung lượng tim, nhịp tim, sức co bóp của tim…. Điều này giúp duy trì thể tích tuần hoàn trong cơ thể, đồng thời đảm bảo cho các hoạt động khác của cơ thể.
+ Hệ thống thần kinh: Thiếu hụt hormone giáp trạng hoặc thừa hormone có thể gây tổn thương hệ thần kinh trung ương. Suy giáp dẫn đến các vấn đề như: chứng hay quên, trầm cảm và cường giáp gây lo lắng, dễ xúc động.
+ Hệ thống tiêu hóa: Hormone giáp trạng ảnh hưởng đến quá trình hình thành axit dạ dày cũng như điều hòa nhu động đường tiêu hóa. Do đó người mắc bệnh thường gặp phải các vấn đề tiêu hóa như: táo bón hoặc đau bụng, tiêu chảy.
+ Hệ thống sinh sản: Hormone giáp trạng không duy trì ở ngưỡng phù hợp có thể dẫn đến những rối loạn về chu kỳ kinh nguyệt ở phụ nữ, nghiêm trọng hơn là ảnh hưởng đến khả năng sinh sản.
Tuyến giáp là trợ thủ duy trì sự phát triển bình thường của cơ thể mỗi chúng ta trong quá trình phát triển, đặc biệt là đối với xương và sự phát triển của hệ thống thần kinh. Tuyến giáp có tác dụng vô cùng to lớn. Nhiều người nghĩ rằng đó là nơi sẽ lưu trữ hormone, nhưng thực tế hormone là thứ mà tuyến giáp sử dụng từ i - ốt để tổng hợp thành ngọn lửa sự sống. Khi cơ thể cần năng lượng để trao đổi chất nó sẽ đưa hormone tuyến giáp vào máu để cung cấp động lực liên tục cho hoạt động của tế bào. Đây là sứ mệnh của tuyến giáp, cũng là cách nó thể hiện tình yêu với cơ thể chúng ta. Nhưng đôi khi chúng ta lại không quan tâm đến nó, thậm chí còn làm tổn thương nó giữa đêm khuya. Đây là lúc sự tiết hormone của tuyến giáp nhạy cảm nhất. Bởi vì chủ nhân của tôi thường xuyên thức khuya để lướt điện thoại, thói quen sinh hoạt rối loạn sẽ khiến nhịp điệu sản xuất của nó bị rối loạn đến nỗi mà mức độ hormone dao động như tàu lượn siêu tốc, cuối cùng hình thành những nốt sần bất thường bên cạnh đó, chủ nhân của tôi thường xuyên nạp quá nhiều I - ốt, thực phẩm, không chỉ khiến tế bào nang tuyến giáp bị hưng phấn quá mức mà cũng dễ khiến nó hình thành những cục nhỏ, những sự tăng sinh bất thường này mỗi lần đều khiến nó rất lo lắng, ảnh hưởng đến độ chính xác điều hòa nội tiết tố của nó, chúng ta tuyệt đối đừng nghĩ rằng sự tồn tại của nó có thể là không cần thiết và lựa chọn cắt bỏ một cách tùy tiện. Như vậy không chỉ khiến nó cảm thấy thiệt thòi, mà còn làm cho quá trình trao đổi chất của cơ thể hoàn toàn mất cân bằng, tăng nguy cơ suy giáp trạng vĩnh viễn. Vì vậy mỗi chúng ta để vì nó và vì chính bạn. Xin bạn mỗi ngày hãy đảm bảo có giấc ngủ đủ, ít thức khuya và bớt lo lắng, ít ăn cay, ít thích mát và tăng cường vận động. Chỉ khi tuyến giáp khỏe mạnh mới có thể bảo vệ chủ nhân của nó tốt hơn cả đời, hãy nhớ kỹ bạn nhé!
