60 giây trước khi bạn ngất xỉu và ngã đập xuống đất, cơ thể sẽ phát ra 4 tín hiệu cảnh báo cực kỳ rõ ràng. Nếu nhận ra sớm, bạn có thể chặn đứng nó, còn nếu lờ đi, bạn có thể bị vỡ sọ hoặc tệ hơn thế nhiều.

Hãy xem thật kỹ, xem bạn có từng gặp dấu hiệu nào chưa nhé. Và nhớ hãy theo dõi Fanpage của mình để cập nhật các tin tức về sức khỏe nhé.

Thứ nhất là tầm nhìn đường hầm, mọi thứ xung quanh tối sầm lại, bạn chỉ nhìn thấy qua một vòng tròn nhỏ đang thu hẹp dần. Đó là lúc máu lên não giảm mạnh và vỏ não thị giác đang sập nguồn.

Thứ hai là đột nhiên toát mồ hôi và thấy nóng bừng, cơ thể biết có biến nên kích hoạt phản ứng căng thẳng, mồ hôi vã ra như tắm trong khi da thì lạnh toát.

Thứ ba là buồn nôn, bụng dạ nôn nao. Máu đang bị rút khẩn cấp khỏi hệ tiêu hóa để dồn lên cứu não bộ đấy.

Thứ tư là chân tay bủn rủn. Cảm giác mặt đất chao đảo, cơ bắp thiếu oxy trầm trọng và bạn sắp sửa đổ gục rồi.

Nếu thấy bất kỳ dấu hiệu nào, hãy ngồi thụp xuống ngay lập tức, kẹp đầu giữa hai đầu gối hoặc nằm thẳng ra, kê cao chân lên, làm thế để ép máu chảy ngược về não. Đừng có cố gồng. Những người cố chịu đựng thường tỉnh dậy với chấn động não, gãy răng hoặc không bao giờ tỉnh lại nữa.